一、GET

$res=file_get_contents('http://www.vocp.cn')

二、POST
1.初始化

$ch=curl_init();

2.设置变量

//curl_setopt($ch,XXX)
curl_setopt($ch, CURLOPT_URL, "http://www.vocp.cn"); //指定url地址
curl_setopt($ch,CURLOPT_POST,1); //指定post方法，不指定就是get方法
curl_setopt($ch,CURLOPT_RETURNTRANSFER,1);//直接返回的内容作为变量储存,而不是直接输出
curl_setopt($ch,CURLOPT_POSTFIELDS,array('name'=>'Lilei','sex'=>'man')) //参数

3.执行获取结果

$res=curl_exec($ch)

4.释放句柄

curl_close($ch)